про прыгалки

за неделю граница комфортного допрыгивания сместилась с 40 до 60 (где то делал 5 заходов, сначала по 40, к середине недели по 60),
неплохо допрыгивается до 90, до 100 допрыгивается с неким пересиливанием,

очень так себе прыгать без ремня, но и к этому уже развивается устойчивость, а с ремнем прыгается легко.

скакалки кстати неплохие - из прозрачного пластика и в середине витой металический шнур,
ели захлестнет - вполне так удар.

(no subject)

да, 3 года со дня смерти polian

http://vls-777.livejournal.com/1246065.html#comments